Yoga after Work - MUSS LEIDER AUSFALLEN

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Kurs 302 - MUSS LEIDER AUSFALLEN!

mit Su Kenner

Um entspannt den Feierabend zu genießen, nehmen wir uns der durch die Arbeit geplagten Bereiche deines Körpers an, und entspannen den Geist durch eine kleine anschließende Meditation in verschiedenen Formen. Bei jedem Termin gibt es eine Übung als freiwillige Hausaufgabe.

Alle Übungen sind auch für Anfänger geeignet.

Su Kenner, seit 2006 auf dem Weg des Yoga in der Tradition des T.Krishnamacharya bei Beatrix Kovacs und Conny Nowak, Schülerinnen von R.Sriram. Seit 2016 im Studium der Yoga Philosophie und Einzelunterricht mit therapeutischem Ansatz bei R.Sriram. Die Praxis umfasst Yoga, Pranayama, Meditation, Mantren, Rituale und Leben eben...

Termine: 5 x Dienstagabend, 28. Januar bis 03. März 2020:
28.01., 04.02., 11.02., 25.02., 03.03.

Zeit: 18.30 - 20.00 Uhr
Kursgebühr: 50-75 Euro (je nach Möglichkeit),
bei Teilnahme Kurs 302 + 303 (= 310), beide Kurse 90-120 Euro (je nach Möglichkeit)

Für diesen Kurs ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.

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