Einführung in die Meditation
Kurs 603 mit Arno Mayer
Kennenlernen von Ruhe-, Geh- und Metta-Meditation (Liebende Güte), wie sie von Ayya Khema gelehrt wurden, und beginnen, selber zu üben.
Termin: Samstag, 8. September 2018
Zeit: 10.00 – 14.00 Uhr
Kursgebühr: 35 Euro
Für diesen Kurs ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.
Einführung in die Meditation
Kurs 604 mit Priya Brigitte Cassimis
Achtsamkeit und Einsicht entfalten sich auf der Grundlage eines zentrierten Geistes. Das Zusammenwirken von ruhigem Sitzen einerseits und dem Betrachten unserer Gedanken und Vorstellungen andererseits, kann uns in eine tiefere Dimension unseres Bewusstseins führen. Die Anleitung und praktische Einübung der Meditation stehen im Mittelpunkt dieser Einführung.
Termin: Samstag 24. November 2018
Zeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Kursgebühr: 35 Euro
Für diesen Kurs ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.