RETREATS - Übersicht

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Gesamtmodul Kurs 304 (Kurs 301 + 302 + 303))
vom Mittwoch, 12. bis Sonntag, 16. Mai 2021

Im Retreat bieten wir die Möglichkeit, einige Facetten von Buddha's Weg kennen zu lernen und die Vielfalt dieses Weges zu erleben.

Mehrere Meditationslehrer*innen werden verschiedene Themen der buddhistischen Lehre vermitteln und ergänzende Methoden wie Mantra Chanting, Kum Nye, Yoga, Pranayama und sanfte Körperübungen einfließen lassen.

Das Retreat ist modular aufgebaut. Alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen und Neues kennenlernen möchten, sind herzlich eingeladen, an einem oder mehreren Modulen teilzunehmen.

Modul 1 - Kurs 301 - Mi/Do 12./13. Mai 2021
mit Ángelika Baur
Mitfühlend mit sich selbst sein.

Modul 2 - Kurs 302 - Fr 14. Mai 2021
mit Roger Martin
Die Freude des Seins. Geistestraining durch Achtsamkeit.

Modul 3 - Kurs 303 - Sa/So 15./16. Mai 2021
mit Volkmar Weede und Ruth Amon-Weede
Anapanasati - Die 16 Schritte der Atemmeditation des Buddha.
Vom Power-Pranayama zum wunderbaren Atem.

Gesamtmodul Kurs 304 (Kurs 301+302+303) - Mittwoch 12. bis Sonntag, 16. Mai 2021

Für alle Kurse ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.

Zeit: jeweils 10.00 - 17.30 Uhr
Die Mittagspause kann im Schweigen im Stadtzentrum verbracht werden oder im Austausch außerhalb des Zentrums.

Kursgebühr pro Modul:  nach Möglichkeit 60 - 120 Euro
Gebühr Gesamtmodul:   nach Möglichkeit 120 - 240 Euro
Organisationsgebühr: 20 Euro für 1 Modul / 30 Euro für 2 Module / 40 Euro für 3 Module

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