Achtsamkeitstag

Kurs 204

Ein Übungstag für mehr Gelassenheit im täglichen Leben.

Wir verbringen den Tag im Schweigen.
Meditation, leichte Körperübungen und Achtsamkeitsimpulse wechseln sich ab.

Die Mittagspause verbringen wir gemeinsam im Zentrum.
Maximale Teilnehmerzahl 10 Personen.

Termin:  Samstag, 29. März 2025
Zeit:  10.00 - 16.00 Uhr
Spendenempfehlung:  40 - 60 Euro