Achtsamkeitstag

Kurs 204 + Kurs 208

Ein Übungstag für mehr Gelassenheit im täglichen Leben.

Wir verbringen den Tag im Schweigen.
Meditation, leichte Körperübungen und Achtsamkeitsimpulse wechseln sich ab.

Die Mittagspause verbringen wir gemeinsam im Zentrum.
Maximale Teilnehmerzahl 10 Personen.

Termine

Kurs 204
Samstag, 29. März 2025
Zeit: 10.00 - 16.00 Uhr

Kurs 208
Samstag, 01. Nov. 2025
Zeit: 10.00 - 16.00 Uhr

Spendenempfehlung: jeweils 40 - 60 Euro