Einführung in die Meditation

Kurs 206 mit Arno Mayer 

Kennenlernen von Sitz-, Geh- und Metta-Meditation (Liebende Güte), wie sie von Ayya Khema gelehrt wurde. Anregungen, wie ich dies in meinen Alltag integrieren kann.

Arno Mayer, geb. 1961, praktiziert seit 1997. Zuerst in der Zen-Tradition bei Willigis Jäger. Dann bis 2003 in der Thich Nhat Hanh Gruppe. Seit 2003 im Buddhahaus Stuttgart. Regelmäßige Teilnahme an Retreats, vorwiegend im Buddha-Haus Allgäu.

Termin: Samstag, 27.September 2025
Zeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Kursgebühr: 30 Euro

Für diesen Kurs ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich.