RETREATS

RAUS AUS DEM ALLTAG – ZEIT FÜR DICH

Unsere Retreats laden dazu ein, für eine Weile aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und Körper, Geist und Seele eine bewusste Auszeit zu gönnen. Sie bieten Raum, die eigene Meditationspraxis zu vertiefen und neue Kraft und Inspiration zu schöpfen.

Verschiedene Meditationslehrer*innen begleiten die Retreats und vermitteln unterschiedliche Themen der buddhistischen Lehre. Ergänzend fließen verschiedene Methoden und Übungen wie Mantra-Chanting, Yoga, Pranayama und sanfte Körperübungen in das Programm ein.

So entsteht eine abwechslungsreiche Verbindung aus Meditation, Bewegung, Entspannung und spiritueller Vertiefung.

Anmeldung

Für alle Retreats bitten wir um eine rechtzeitige und verbindliche Anmeldung per E-Mail.

Wir freuen uns darauf, euch eine wohltuende Auszeit vom Alltag zu ermöglichen!